저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 및 먹는 콜라겐을 소개해 드리겠습니다. 콜라겐은 저분자 형태가 몸에도 흡수가 잘되고 콜라겐 달튼이 1000 달튼 이상이어야 좋다고 하는데요. 콜라겐의 효능과 제가 섭취하고 있는 저분자 콜라겐 제품과 콜라겐 먹는 시간에 대해서도 알아보도록 하겠습니다.
저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 - 비비랩 더 콜라겐 파우더S
제가 섭취하고 있는 콜라겐은 뉴트리원 사의 비비랩 저분자 콜라겐인데요. 오른쪽에 있는 분홍색 뚜껑이 기존에 먹던
것이고 왼쪽에 파란색 뚜껑은 최근에 구입해서 먹고 있는 제품이랍니다. 분홍이는 풍선껌 맛이고 파랑이는 자몽맛이라서
거부감 없이 먹을 수 있어요.
비비랩 저분자 피쉬 콜라겐은 올리브영에서도 쉽게 구입할 수 있습니다. 저는 2통 기준 3만원대에 구입하였어요.
분홍이보다 파랑이 통이 더 예쁘고 다른 종류의 콜라겐도 먹어보고 싶어서 구입했어요.
콜라겐 섭취 시간
비비랩 저분자 피쉬 콜라겐은 한 통 기준 2g씩 30포가 들어있는데요 하루에 한 포 자기전에 간편하게 섭취하면 된답니다.
뚜껑을 열어보니 10포씩 낱개 포장되어 총 30포가 들어있는 모습이에요. 봉지도 핑크핑크 해서 예뻐요.
콜라겐의 효능
우리가 20대 후반부터는 콜라겐이 1년에 1% 씩 감소한다고 해요. 그래서 2n살 하님이도 매일 섭취하고 있는데요.
우리의 피부조직은 엘라스틴과 콜라겐으로 이루어져있는데 감소되는 콜라겐 합성에 도움을 주기위해 먹는 것이랍니다.
콜라겐은 피부 뿐만 아니라 연골의 조직도 이루고 있다고 해요.
먹는 콜라겐이 효과가 있냐 없냐에 대해서 있다 없다 전문 의사 선생님들의 의견이 많았는데요. 최근 연구결과에 따르면
먹는 콜라겐이 유의미한 효과를 줄 수도 있다고 해서 하님이도 먹고 있어요.
먹는 콜라겐의 버라이어티한 효과를 기대하진 않지만 콜라겐 합성에 조금이라도 도움을 줄 수 있다면 먹어보는 것 또한
재미있는 경험이 될 것 같아요.
저분자 피쉬 콜라겐 비비랩 더 콜라겐 파우더의 원재료 성분을 살펴보았어요. 비타민도 같이 함유되어 있어서
영양제 개념으로 먹어도 괜찮을 것 같아요. 콜라겐은 비타민과 만나면 더 효과가 좋아진답니다.
저분자피쉬콜라겐이 75% 함유되어 있는 비비랩 더 콜라겐 파우더 였습니다.
오늘은 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 및 먹는 콜라겐에 대해서 소개해드렸어요. 제 블로그 글은 모두 하님이가 직접
제 돈으로 경험하는 것들이랍니다. 앞으로도 직접 구입한 제품이나 서비스의 진짜 후기가 궁금하다면 제 글이 많은 도움이
되실거라고 생각해요. 구독과 공감은 하님이에게 많은 힘이 되어줍니다! 감사합니다.